Programme en ligne · 9 – 29 septembre 2026
Tu connais cette sensation, en vacances, où tu te dis : « pourquoi je ne vis pas comme ça plus souvent ? »
Et si, cette année, on essayait simplement de faire durer cette sensation ?
- Prendre son temps.
- Profiter.
- Respirer.
- Se faire plaisir.
- Être davantage présente.
21 jours · 128 € · par email, où que tu sois
Chaque jour, trois petits rendez-vous
L’objectif n’est pas de tout changer, mais de cultiver ce qui te fait du bien, et de prendre conscience de ce qui te nourrit vraiment.
Un audio
Quelques minutes à écouter, pour ralentir et te reconnecter à toi.
Une question
Une invitation Ă observer tes besoins, tes envies, tes petites victoires.
Une intention
Un fil doux à tenir dans la journée, sans pression, à ton rythme.
21 jours pour faire durer les vacances autrement
Trois semaines, trois temps diffĂ©rents. Rien Ă rĂ©ussir, simplement Ă traverser, un jour après l’autre.
